Seniorki zdobywały nową wiedzę i umiejętności w ramach warsztatu psychologicznego „Strefa Komfortu w naszym życiu”.
Z ożywieniem dyskutowaliśmy nad następującymi kwestiami: Strefa komfortu: co to jest? Dlaczego ludzie nie mają odwagi wyjść ze swojej strefy komfortu? Jakie są główne obawy, przed którymi stoimy w tym czasie? Jak prawidłowy wyjść ze swojej strefy komfortu?
Uczestniczki Międzynarodowego Klubu Seniora «Radość Wieku» przekonały się, że w strefie komfortu czujemy się bezpieczni, mamy wszystko pod kontrolą, odczuwamy względną harmonię i cieszymy się z przewidywalnych warunków. Jednocześnie jednak zamykamy się na świat, bo bez ryzyka i stresu nie da się rozwijać swojego potencjału. Oprócz strefy komfortu istnieje również strefa wzrostu zlokalizowana tuż za granicą bezpiecznej przestrzeni. Nauczyliśmy się jak podejmować kroki w kierunku korzystnych zmian.
Zapraszamy na nowe ciekawe spotkania!
