Ludzie, którzy łatwiej przebaczają, są szczęśliwsi i zdrowsi niż ci, którzy chowają urazę. Ponadto „procesy przebaczenia” zmniejszają reaktywność stresową (zmiany stanu fizjologicznego organizmu na skutek stresu), zwiększają optymizm i sprzyjają pojednaniu ze sprawcami.
W związku z tym dla uczestniczek Międzynarodowego Klubu Seniora „Radość Wieku” zorganizowaliśmy warsztat psychologiczny „Listy przebaczenia” w ramach jego nauczyliśmy się pisać listy osobliwe, które pomogą uwolnić się od przeszłości i zbudować lepszą przyszłość.
Ponadto w przededniu Światowego Dnia Poczty, który wypada 9 października 2024 roku, wykonaliśmy piękne koperty dla swoich bliskich i przyjaciół. W środku każdego umieściliśmy serce ze słowami miłości i wdzięczności, która w jesienną pogodę ucieszy swojego adresata.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć!
