Od kwietnia do grudnia 2018 r. realizowaliśmy projekt Warsztaty aktywności dla osób 55+, skierowany są do mieszkańców z gm. Lubiszyn i gm. Bogdaniec. Przez ten czas co tydzień odbywały się zajęcia gimnastyczne, a raz w miesiącu zajęcia dot. zdrowego odżywiania i przeciwdziałania otyłości.

 

Celem projektu było podniesienie świadomości osób 55+ na temat istotnego znaczenia aktywności fizycznej oraz racjonalnego żywienia dla spowolniania procesu starzenia oraz przeciwdziałania skutkom starzenia. Równocześnie zastosowane są środki, które wzmacniają motywację tych osób do działania w tym zakresie, zwiększają atrakcyjność i dostępność różnych form aktywności ruchowej.

 

Uczestnikom projektu, prowadzącym dziękujemy za udział i zaangażowanie.

Projekt realizowany przy wsparciu Zarządu Powiatu Gorzowskiego.

 

Anita Łukowiak

Caritas Diecezji Zielonogórsko-Gorzowskiej 

Towarowa 6a,  66-400 Gorzów Wlkp.

tel. 600 987 748